Píldora informativa de Septiembre · Democratizando la inteligencia emocional ·
La inteligencia emocional hace referencia a la capacidad de introspección y gestión interna, a la empatía y compasión hacia ti y tu entorno y al manejo sano de las relaciones interpersonales. Entender que las emociones tienen su lugar y su función y que la clave está es saber escuchar su mensaje y aprender de él, marca la diferencia para tener una vida plena, feliz y segura.
Como él mismo explica en el vídeo, lo que realmente repercute en la calidad de vida de una persona a la larga, no es ni el nivel socioeconómico ni el coeficiente intelectual, sino tu inteligencia emocional. ¿Por qué? Porque somos seres interdependientes, viviendo en un mundo interconectado y rico en vivencias interpersonales, donde aprender a tener buena relación contigo, con tu círculo más cercano y, en última instancia, con todo tu entorno, te permitirá ser más feliz.
Si quieres escuchar en palabras de Goleman la importancia de enseñar en los coles inteligencia emocional, cuál es su papel en nuestros hogares, la importancia del error y de la concentración y cómo la compasión es esencial para una vida feliz, te animamos a ver el siguiente vídeo ;)
Desde la Fundación Gomaespuma, creemos firmemente que la apuesta por la educación socioemocional en nuestros coles es el camino para lograr sociedades justas, pacíficas y sostenibles, y de ahí, nuestro compromiso con el programa de educación socioemocional en primera infancia Think Equal. Aprovechamos, desde aquí, para agradecer a toda la comunidad docente Think Equal de España, que trabaja cada día para hacer esta realidad posible. ¡GRACIAS!
Si quieres saber más sobre Think Equal, pincha aquí AQUÍ :)
¡Que tengas un buen día! Aaaaaaaaaaaaaaaadiós ^^
P.D. Por si te has quedado con ganas de profundizar, nuestras recomendaciones mensuales son:
· Para profundizar en inteligencia emocional a través de un clásico:
Goleman, D. (1995). Inteligencia emocional.
· Para profundizar en la educación socioemocional:
Brackett, M. (2020). Permiso para sentir.
· Para introducir la meditación en tu día a día:
Programa Healthy Minds a través de la APP Healthy Minds Program.
Como él mismo explica en el vídeo, lo que realmente repercute en la calidad de vida de una persona a la larga, no es ni el nivel socioeconómico ni el coeficiente intelectual, sino tu inteligencia emocional. ¿Por qué? Porque somos seres interdependientes, viviendo en un mundo interconectado y rico en vivencias interpersonales, donde aprender a tener buena relación contigo, con tu círculo más cercano y, en última instancia, con todo tu entorno, te permitirá ser más feliz.
Si quieres escuchar en palabras de Goleman la importancia de enseñar en los coles inteligencia emocional, cuál es su papel en nuestros hogares, la importancia del error y de la concentración y cómo la compasión es esencial para una vida feliz, te animamos a ver el siguiente vídeo ;)
Desde la Fundación Gomaespuma, creemos firmemente que la apuesta por la educación socioemocional en nuestros coles es el camino para lograr sociedades justas, pacíficas y sostenibles, y de ahí, nuestro compromiso con el programa de educación socioemocional en primera infancia Think Equal. Aprovechamos, desde aquí, para agradecer a toda la comunidad docente Think Equal de España, que trabaja cada día para hacer esta realidad posible. ¡GRACIAS!
Si quieres saber más sobre Think Equal, pincha aquí AQUÍ :)
¡Que tengas un buen día! Aaaaaaaaaaaaaaaadiós ^^
P.D. Por si te has quedado con ganas de profundizar, nuestras recomendaciones mensuales son:
· Para profundizar en inteligencia emocional a través de un clásico:
Goleman, D. (1995). Inteligencia emocional.
· Para profundizar en la educación socioemocional:
Brackett, M. (2020). Permiso para sentir.
· Para introducir la meditación en tu día a día:
Programa Healthy Minds a través de la APP Healthy Minds Program.